Berkeinginan membikin hidangan apa hari ini ? Saran menu hari ini ada Brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet) . Brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet) sepatutnya dicoba untuk menu spesial keluarga di akhir pekan. Bukan cuma Brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet) biasa, menu ini menawarkan rasa yang otentik. Penasaran dengan resepnya ? Yuk, simak resep berikut ini.

Ini adalah resep yogurt sehat yang bisa digunakan sebagai dessert rendah kalori. Menu diet ocd rendah kalori,makan malam. Resep snack sehat rendah lemak tinggi nutrisi hi guys. Anda dapat membuat Brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet) menggunakan 8 bahan dan 5 step by step. Begini cara membuat Brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet) yang benar.

Bahan-bahan Brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet)

Siapkan 1 buah untuk kentang.
Siapkan 1 buah untuk telur.
Anda Membutuhkan 1 untuk bongkahan gula merah.
Anda Membutuhkan 6 sdm untuk tepung beras.
Siapkan 4 sdm untuk air.
Anda Membutuhkan 3 biji untuk kurma (optional).
Anda perlu 3 sdm untuk tepung maizena.
Anda perlu 1 sdt untuk baking soda.

Pilihlah cemilan rendah kalori yang kaya serat dan nutrisi agar kamu tidak hanya kenyang namun juga tetap ternutrisi dan menjadi sehat. Mungkin beberapa dari kamu berpikir bahwa popcorn adalah cemilan yang tidak sehat. Untuk menurunkan berat badan, Anda dapat mengonsumsi makanan rendah kalori dan tinggi nutrisi seperti oat, buah, telur, ikan kod, kentang rebus, dan dada ayam. Kalori yang terkandung dalam putih telur juga rendah dan cocok buat yang sedang menjalankan program diet.

Langkah-langkah Brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet)

Kukus kentang lalu hancurkan kentang yang sudah dikukus.
Kemudian tambahkan 4sdm air,aduk hingga merata dan cair.
Masukkan tepung,gula dan telur lalu aduk merata,kemudian tambah baking soda aduk hingga merata.
Hias wadah kukusan dengan kurma(optional).
Tuang adonan kedalam wadah kukusan,kemudian kukus selama kurang lebih 30 menit.

Anda bisa mencoba membuat Resep Putih Telur Kukus sendiri sebagai menu diet dan cocok juga untuk sarapan ; Tahu Kukus - Menu Masakan Praktis / Cocok Untuk Bekal Ada banyak macam diet yang cukup populer dan dipercaya ampuh mengontrol berat badan tubuh. Namun tidak semua gaya diet bisa cocok dengan kondisi tubuhmu lho. Pastikan untuk tetap mengonsumsi makanan bernutrisi yang rendah kalori. Tak perlu khawatir soal rasa, ada banyak lho olahan menu makanan diet yang tetap enak dan mengenyangkan. Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet.